
Tout d'abord apparu dans les cabinets de psychothérapie pour prendre son essor sous la forme de stages, le Développement Personnel séduit de plus en plus de gens, répondant à une demande forte face à une société en mouvance.
Pressions sociales, contraintes économiques, environnement professionnel générateur de stress, accès rapide à l'information internationale sont souvent anxiogènes.
Le Développement Personnel aide à gérer le stress, à savoir prendre du recul, à être performant dans la relation à soi et aux autres et à retrouver les ressources intérieures qui permettent de vivre sereinement. Il vise à favoriser l'épanouissement, l'autonomie, le succès et la confiance en soi.
Le Développement Personnel est une pratique qui regroupe un ensemble de méthodes de travail qui sont fréquemment inspirées des écoles de psychothérapie - Thérapies Brèves, Gelstalt, Analyse Transactionnel - ainsi que du mouvement New-Age .
Conseil en Développement Personnel depuis 11 ans, forte d'une expérience du terrain, je me suis efforcée de créer des exercices sur mesure pour les participants alliant ainsi pratiques ludiques, créatives et thérapies brèves :
Les pratiques ludiquesSymboliser un problème ou une solution, créer des collages, ateliers d'écritures, le rire le clown . Ces jeux de communication, de rôles ou ces pratiques créatives sont des exercices qui peuvent se pratiquer seul, à deux ou en groupe (10/12 pers.) et permettent de se surprendre et de se découvrir.
Les pratiques de thérapies brèvesL'intégration de la P.N.L utilisée notamment en entreprise depuis plusieurs décennies ou de l' Hypnose Ericksonienne , miraculeuse quant il s'agit de développer la créativité, permet également d'obtenir de bons résultats.
Ainsi, nombreuses sont les personnes qui ont pu vivre des expériences enrichissantes aussi bien en rendez-vous individuels qu'en travaux de groupe.
Il me semble important de préciser que le Développement Personnel s'adresse également à ceux d'entre vous qui souhaitent effectuer un développement personnel mais sans pour autant effectuer un travail proche de la psychothérapie ou participer à des stages en groupe.
Le Développement Personnel en rendez-vous individuel doit vous permettre d'enrichir votre vision du Monde. Sans nul doute, vous pourrez ainsi vous découvrir, vous ressourcer et vous épanouir.
Des conversations (1h30) avec éventuellement l'utilisation de supports ludiques - les cartes, les contes et leur symbolique . mais aussi des échanges et des réflexions sur une phrase de sagesse, sur un texte ou sur un article de presse vous apporteront un développement de votre créativité, une réflexion sur votre vie et son sens .
Sujets philosophiques, littéraires, artistiques seront également au cour du débat.
Le Développement Personnel : Un rendez-vous avec vous-même.
N'hésitez pas à m'appeler au 01 47 83 43 65 ou au 06 13 22 06 67 pour convenir d'un rendez-vous
Tarifs Particuliers :
1 heure 30 : 110 euros
Géraldyne Prévot, Psychothérapeute, Coach en Développement Personnel et Professionnel
26 rue de de l'Etoile 75017 Paris - Tél : 01 45 74 54 67 - Mob : 06 18 17 14 49
E-mail : contact@geraldyneprevot.com