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Coaching

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Charisme et séduction

Je vous propose un coaching personnalisé. Véritable programme d'accompagnement vers la réalisation de vos projets et de la confiance en soi. Ce coaching s'adaptera en fonction de votre personnalité et de vos souhaits.

En séances individuelles  :

- La tête  :

• Accompagnement, écoute, soutien du coach
• Définition de l' (des) objectif(s) et qu'est-ce que séduire ?
• Explorations des pensées limitantes
• Dépassements des peurs et des freins
• Prise de conscience de votre charisme
• Règles de base du savoir vivre afin de mieux séduire

- Le corps  :

• Maintien corporel (marcher, se tenir, s'asseoir avec naturel)
• Tenue (en soirée, au cours d'un dîner, .)
• La voix et l'art de parler
• Le look (avec possibilité de relooking)
• Comment être remarqué(e)
• Comment avoir de l'impact et séduire
• Amélioration de votre image ( à l'aide d'enregistrements vidéo puis debreefing ensemble)

Coaching en situations (en tête à tête ou petit groupe) :

• Accompagnement au cours d'un dîner pour une mise en pratique
• Soirée dansante avec rencontre

Debreefing en séance individuel afin d'améliorer le travail effectué.

Outils  : Méthodes de coaching, P.N.L., visualisations, exercices de développement personnel