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50 exercices pour sortir de la dépendance affective

50 exercices pour sortir de la dépendance affective

Vous ne passez pas une journée sans téléphoner à ceux que vous aimez. Vous avez constamment peur de perdre vos amis ou votre amoureux(se).

Vous n'osez jamais exprimer vos besoins ou votre désaccord de peur de déplaire. Vous vous adaptez constamment aux autres et vous répondez toujours aux attentes.


Vous êtes certainement dépendant affectif. Ce cahier va vous permettre d'en savoir plus sur votre problématique et de trouver des pistes pour vous en sortir.

De pages en pages, d'exercices en exercices, vous allez franchir diverses étapes.

L’objectif de cet ouvrage est de vous permettre de faire le point sur votre degré d’attachement, de découvrir comment s’est mis en place votre dépendance affective. D’en apprendre plus sur votre schéma de répétition, d’en finir avec le mythe de l’amour idéal et d’envisager l’amour véritable sous un autre angle.

Grâce à cet ouvrage et à
 travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, vous apprendrez à :

  •     Faire un état des lieux
  •     Guérir des blessures du passé
  •     Retrouver l'estime de soi
  •     Apprendre que le prince charmant n'existe pas
  •     Aimer en toute liberté

Cet ouvrage est disponible dans toutes les Fnac et sur Amazon.fr

Prochain rendez-vous


  • CONFERENCE PARIS 

    Se préparer à la rencontre, une rencontre amoureuse de qualité, ça se prépare - Les soirées d'Annie -
    3 juillet à 20h00 Inscription 
  • CONSULTATIONS à Paris avec Géraldyne : 06.18.17.14.49
  • ATELIERS  

Le Temps de L'amour  info  24 juin : L'amour et la dépendance affective 3 places 

GROUPES de PAROLE pour les FEMMES® info  

  • MEDIAS

- LA BANDE ORIGINALE sur FRANCE INTER à 11h30 le 19 Juin Replay à la 40ème minute
MILLE ET UNE VIES avec Sophie Davant sur FRANCE 2 14h00 le 29 Juin. Sujet : Le grand amour  

- DANS LES SECRETS DE ...Business de l'amour - NRJ 12 Replay

  • VOYAGES 

Voyage dans le désert marocain - 21 au 28 octobre 2017 co-animé par Géraldyne Prévot Gigant et  Graziella Sciutto Plaquette

 

Découvrez la version italienne de
"Le grand amour : se préparer é la rencontre"

Cercando il grande amore - édition Feltrinelli

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